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　　益生元不是專門針對咳嗽感冒的產(chǎn)品，益生元還是主要幫助調理腸道內菌群的，對消化方面的問題有益。如果是感冒咳嗽期間，還是要及時就診對癥用藥。但是感冒咳嗽期間服用益生元是不會影響其他的藥物的發(fā)揮的。

　　益生元是主要作用于益生菌的，益生菌在腸道內數(shù)量大增，是對人體的免疫力和消化能力都有所提升的。所以在咳嗽感冒期間適量的補充益生元，也會幫助免疫增強對抗病菌，對吃抗生素西藥等造成的菌群破壞，也有預防和緩解的好處。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。