小米粥本身就是一種養(yǎng)胃的食物，既能補(bǔ)充能量，又易消化。如果想進(jìn)一步增加養(yǎng)胃效果，可以嘗試以下加料：

　　1. 枸杞：具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)肝腎、明目的作用，能夠提升小米粥的營養(yǎng)價(jià)值和味道。

　　2. 紅棗：具有補(bǔ)血養(yǎng)胃的功能，能夠增加小米粥的甜味，使其更加美味。

　　3. 山藥：具有益胃健脾、補(bǔ)肺養(yǎng)腎的作用，可以增加小米粥的營養(yǎng)價(jià)值。

　　4. 蓮子：具有滋陰潤燥、益心安神的作用，可以增加小米粥的口感和營養(yǎng)價(jià)值。

　　5. 黑芝麻：具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血明目的作用，可以增加小米粥的營養(yǎng)價(jià)值和口感。

　　根據(jù)個(gè)人口味和實(shí)際情況，可以選擇加入適量的以上食材，使小米粥更加養(yǎng)胃滋補(bǔ)。