立秋后身體好像不太聽話了，不光是腸胃容易有點鬧情緒，有的人鼻炎犯了，有的人三天兩頭就感冒了，俗話說，過了酷夏，無病也是三分虛，所以，大家都想貼秋膘是有一定的道理的。今天我們來分享的話題就是立秋后肚子疼還拉肚子什么原因，這幾點對號自查！

　　立秋后肚子疼還拉肚子什么原因：盛夏的腸胃經歷了幾個月的高溫，到了立秋后早晚涼中午人，溫差讓腸胃忽冷忽熱，可能會發生痙攣或者腸胃蠕動頻率的變化，很容易出現拉肚子或者腹痛的情況。加上急于貼秋膘，可能大魚大肉的補充的過多，火鍋麻辣燙也是在秋后吃的多了，油膩辛辣重口味的飲食也讓腸胃叫苦不迭。

　　這幾點對號自查：立秋后肚子疼還拉肚子，建議先去醫院就診，明確是否有細菌病毒感染，急性的需要就診用藥控制。慢性的或者只有換季才有，一般需要注意幾點，腹部不要受涼，不要暴飲暴食，少油膩多清淡，不要熬夜，少吃或者不吃寒涼瓜果蔬菜，避免濫用抗生素等藥物，避免藥物對腸胃刺激導致腸胃功能紊亂。

　　腸胃不好的朋友在調理的搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。